ERNÄHRUNG

Du bist was du isst!

Essen ist Kultur, Gewohnheit aber auch Lust und Frust. Durch die richtige Ernährung kann so manche Krankheit vermieden werden oder bestehende verbessern sich so dass weniger Medikamente gebraucht werden. Aber was ist „richtiges Essen?“

Der Säuren-Basen-Haushalt

Unser Organismus verfügt über autonome Regulationssysteme. So ist der Körper in der Lage, lebenswichtige Abläufe im Organismus zu ordnen und in einem gesunden Gleichgewicht zu halten. So reguliert er den Temperaturhaushalt, den Wasserhaushalt und den Säuren-Basen-Haushalt.